Nenoēd sevi! Jau 2. oktobrī MyFitness seminārs par emocionālo ēšanu un garstāvokļa svārstībām

Tu neesi lācis – Tev nav jāgatavojas ziemas miegam. Ne ēdot “ar uzkrājumu”, ne izvairoties no ēšanas un arī no emocijām, kas sezonām mainoties var svārstīties ne pa jokam.

Kā tikt galā ar emocionālo ēšanu un garastāvokļa stāvokļa svārstībām, mainoties ikdienas rutīnai un gadalaikiem, uzzināsi MyFitness seminārā!

Laiks: 2. oktobrī no 18.30 – 20.00
Norises vieta: Workland, Galleria Riga 5. stāvā

Uzzini vairāk un reģistrējies jau tagad šeit