Tu neesi lācis – Tev nav jāgatavojas ziemas miegam. Ne ēdot “ar uzkrājumu”, ne izvairoties no ēšanas un arī no emocijām, kas sezonām mainoties var svārstīties ne pa jokam.
Kā tikt galā ar emocionālo ēšanu un garastāvokļa stāvokļa svārstībām, mainoties ikdienas rutīnai un gadalaikiem, uzzināsi MyFitness seminārā!
Laiks: 2. oktobrī no 18.30 – 20.00
Norises vieta: Workland, Galleria Riga 5. stāvā
MyFitness biedriem 10 € un tiem, kur vēl nav MyFitness biedri 13 €
